Salah satu kewajiban ummat Islam adalah menjalankan ibadah shalat 5 waktu, yakni Subuh, Dzuhur, Ashar, Magrib dan Isya. Ironisnya kadang tak jarang kita lalai dalam menjalankan perintahnya, terutama shalat subuh. Alasan ketiduran adalah hal yang sering kita dengar, teriutama bagi generasi muda. Berikut salah satu tips agar shalat subuh tidak kesiangan.
- Atur jadwal tidur Manusia idealnya beristirahat atau tidur di malah hari sebanyak7-8 jam. Namun kadang dengan banyaknya aktivitas kita sedikit mengistirahatkan tubuh kita. Bahkan sering kali menahan kantuk dengan begadang, akibatnya tubuh lemas dan bangun kesiangan. Untuk itu perlu diterapkan jadwal istirahat, misal jam 9 malam harus sudah tidur. Segera tidur sebelum larut malam.
- Berdoa sebelum tidur Bagi umat Islam ada doa sebelum tidur yang harus dibaca, yakni membaca Bismika Allahumma Amuutu Waa Ahya” artinya Dengan nema-Mu ya Allah aku hidup dan dengan nama-Mu aku mati. Atau bisa juga membaca surat surat pendek.
- Lakukan Amalan Rasullulah Sebelum tidur Rosullullah melakukan beberapa hal, yakni berwudhu, membaca doa dan membersihkan tempat tidur. Dan yang sering dilakukan saat tidur adalah memiringkan badannya ke arah kanan atau kiblat.
- Tanamkan dalam pikiran Dalam pikiran kita tanamkan bahwa kita harus sholat subuh, karena shalat subuh lebih penting dibandingkan dengan apapun.
- Jangan tidur lagi Usai shalat subuh jangan tidur lagi tapi lakukan hal-hal positif dengan mengaji dan berolahraga.
- Rutin Olahraga Biasakan usai shalat subuh mengaji dan berolahraga
- Menghirup udara segar
Itulah 7 Tips agar kita tak lagi kesiangan shalat subuh. Ranie
