Tagged: gemuk

langsing

Mau Cepet Langsing, Begini Caranya

Siapa bilang menurunkan berat badan itu sulit? Dengan mengubah beberapa hal dari lifestyle sehari-harimu, menurunkan berat badan bisa jadi sangat gampang. Nggak percaya? Coba dicek tips ini. 1. Sarapan Makan pagi membuatmu tidak mudah ngemil di...

lari-pagi

Ingin Kurus dengan Cara Mudah, Ini Tipsnya

Tumpukan lemak biasanya ada pada bagian perut, terlihat buncit. Dan penanganannya pun bisa di bilang cukup susah jika Anda tidak menjaga pola makan secara benar. Konsumsi makanan berlemak sembarangan akan menimbulkan kumpulan lemak di...